Personas: 1- pax
Dificultad: MUY fácil
Qué necesitas? Un cuenco, una cuchara, un cuchillo para untar
Ingredientes:
1CDA con copete de pasta de sésamo (cualquier pasta de frutos secos vale)
1CDA de sirope de agave (se puede cambiar o combinar con estevia)
1CDA de (harina de) algarrobo
1CDA de agua
Elaboración:
- Mezclar todos los ingredientes en un bol con una cuchara
- Rectificar hasta dejar la pasta con la textura deseada
- Untar en un pan permitido!
- Saborear y disfrutar!
Como postre, como merienda, como parte del desayuno...
Observaciones:
Es una receta fácil y rápida que sustituye a la nocilla de toda la vida! Eso si, no vale abusar! :P
La base de esta receta es la salsa de chocolate sin chocolate!
En lugar de agua se puede usar un poco de leche vegetal.También se puede usar un poco de aceite o más agua para aclarar la pasta.
Juega con las proporciones de la receta para conseguir el sabor y espesor deseados! Prueba con distintas pastas de frutos secos o hazlas tu mismo! ;-) -Pronto colgaré la receta-
ATENCIÓN: usa la cabeza y sobre todo sigue tu intuición. Las cantidades de esta y el resto de recetas son orientativas.... Sazona siempre a tu gusto y por supuesto da rienda suelta a tu imaginación a la hora de innovar!
IMPORTANTE! Asegúrate de que los ingredientes de esta receta son compatibles con las recomendaciones de tu médico! :)
Agradecimientos: esta receta es fruto de la improvisación en un momento de lucidez tras haber probado a hacer mi propia nocilla y no tener ni el tiempo ni la materia prima!
Muchas gracias por tus recetas...son de gran ayuda ;)
ResponderEliminarGracias a vosotros por estar ahí y leerlas! :) Un abrazo y ánimo! xx
EliminarQUE ES CDA?
ResponderEliminarCucharada! ;)
EliminarYo lo he hecho con cacao y está muy rica. La verdad que estas recetas ayudan mucho a que esto se más llevadero. Tengo intención de probar más recetas porque tienen muy buena pinta!
ResponderEliminarGracias de corazón!
Muchas gracias por tu comentario! :) Me alegro de que te sirva de ayuda! No dudes en volver y dejar más comentarios sobre tus experiencias, nos ayudan a todos! :)
EliminarUn abrazo, Sara